| Corps : Bronzez en beauté!!! |
Bronzez en beauté!!  Face à l’offre exubérante des marques et à l’étendue des gammes, difficile de savoir à quel produit confier sa peau sous le soleil ! Nos conseils pour bien choisir et utiliser une protection sur mesure. Votre peau est plutôt mate ou claire? Vous partez en Bretagne ou en Espagne ? Ce sont autant d’éléments qui vous aideront à bien choisir votre crème solaire : dans tous les cas, protégez-vous des UVB, et aussi des UVA. Car si ces derniers ne déclenchent pas de coup de soleil et sont moins cancérigènes que les UVB, ce sont les principaux responsables du vieillissement prématuré de la peau. En outre, préférez une formule enrichie en actifs anti-radicalaires. Les radicaux libres qui se forment dans les cellules de la peau sous l’effet des UV accélèrent le vieillissement de la peau et semblent jouer un rôle dans le développement de tumeurs cutanées. De nombreux soins solaires contiennent de la vitamine E et C ou bien d’autres substances qui neutralisent ces radicaux libres. À quel indice se vouer ? FPS, SPF, IP ou CP… Ces sigles affichés sur les produits solaires vous laissent perplexe ? Petit décryptage. La mention FPS est tout simplement l’abréviation de facteur de protection solaire, tandis que SPF (Sun Protection Factor ) signifie la même chose… en anglais ! IP signifie indice de protection et CP coefficient de protection. En fait, ils indiquent tous la même chose : le taux de protection anti-UVB conféré par le produit. Cet indice est mesuré en laboratoire, dans des conditions standardisées et pour des quantités plus importantes que celles utilisées en réalité. Plus le chiffre est haut, plus la protection anti-UVB est élevée. En Europe, tous les indices sont mesurés selon une méthode normalisée. Un bon produit solaire doit également protéger des UVA. Malheureusement, les indices anti-UVA indiqués par les fabricants sont moins fiables car ils ne sont pas encore comparables, faute de norme. Si votre peau est très fragile, misez sur un produit à fort indice, en sachant toutefois qu’à partir d’un indice 20, on est proche du maximum de protection. Attention aux idées reçues : un indice 30 ne protège pas deux fois plus contre les UVB qu’un indice 15. Il ne doit donc pas vous inciter à rester deux fois plus longtemps au soleil. Pour vous en convaincre, sachez qu’un indice 15 retient déjà 90 % des rayons UVB , un indice 30, 92 % et un indice 60, 94 %. Certains produits offrent aussi une protection contre les infrarouges (IR) qui entraînent une dilatation des vaisseaux et une sensation de chaleur. À l’ombre des filtres Filtre minéral ou chimique ? Pour la protection de vos enfants ou si vous souffrez d’intolérance solaire, optez de préférence pour les écrans minéraux. Constitués de micropigments (oxyde de titane…) qui réfléchissent les UV, ils sont très efficaces sur tout le spectre solaire et ne pénètrent pas dans la peau. Ils ne provoquent ni allergies ni irritations. Seul bémol : ils empêchent de bien étaler les crèmes et laissent souvent un voile blanchâtre sur la peau. Dibenzoylméthanes, benzophénones, mexoryls… les filtres chimiques (ou organiques) protègent de certains UVA et de certains UVB, mais ne sont pas efficaces contre tous les rayonnements solaires. C’est pourquoi ils sont toujours associés à des filtres minéraux afin d’assurer une protection optimale. Très solubles, ils confèrent aux crèmes une grande facilité d’application, mais ils peuvent parfois être responsables d’allergies. Attention : tous les filtres organiques n’ont pas le même degré de photostabilité (stabilité à la lumière). Pour vous garantir une meilleure protection, vérifiez sur l’étiquette que votre produit solaire porte la mention «filtres photostables», c’est-à-dire qui ne se dégradent théoriquement pas sous l’effet de la lumière ou de la chaleur. Bien utiliser sa crème Si protectrice soit-elle, l’usage d’une crème solaire ne doit en aucun cas vous inciter aux expositions prolongées au soleil. Pour une protection optimale, Cipria vous rappelle le b.a.ba du «tartinage» ! Appliquez vos produits solaires généreusement, au moins trente minutes avant de vous exposer au soleil. C’est le temps nécessaire pour que les filtres UV puissent se diffuser dans les couches supérieures de la peau. Pensez à appliquer une protection solaire sur toutes les parties du corps exposées sans oublier les lèvres, le nez et les oreilles. N’hésitez pas à utiliser une crème à indice élevé lors des premières expositions. Elles ne vous empêcheront pas de bronzer et respecteront votre «capital soleil» tout en garantissant un bronzage durable. Préférez une émulsion «eau dans huile»: plus grasse, mais plus protectrice qu’une émulsion «huile dans eau», elle résistera mieux à l’eau et à la transpiration. Le contact avec l’eau ou la transpiration peut réduire l’efficacité des produits (même waterproof ou water resistant). Veillez à renouveler les applications toutes les deux heures, toutes les heures en cas de peau sensible et après chaque bain. Mer, campagne ou montagne, la réflexion des ultraviolets est plus ou moins importante suivant le lieu où vous vous trouvez. L’eau réfléchit entre 5 et 10 % des rayons solaires, l’herbe 3 %, le sable 15 à 30 % et la neige peut renvoyer jusqu’à 90 % des UV. Il faut adapter votre protection en conséquence. Essuyez-vous après chaque bain (même si vous utilisez un produit waterproof) : les gouttelettes d’eau agissant comme une loupe multiplient les quantités d’UV. Nos produits chouchous Ligne Soleil de Lancôme (Huile Lumière Corps, Crème Velours Anti-Rides, Lait Velours Hydratant Protecteur et Stick Velours Visage Protecteur). Ligne Suncare de Shiseido (Crème Bronzante Protectrice, Fond de Teint Compact Bronzant, Lait Réparateur Intensif Après-Soleil…). Ligne Sunfitness de Biotherm (Huile Fraîcheur, Soin Éclat Anti-Fatigue, Crème Régénérante…). Ligne Phyto-Solaire de Sisley (Protections Solaires Grand Écran Visage, Fluide Solaire pour le Corps Phyto-Aromatique, Crème Réparatrice Visage…). Ligne Bronzecran d’Académie (Soins Solaires avec Intensificateur de Bronzage, Préparateur solaire…). Ligne Soins Phyto-Solaires à l’Huile de Tiaré de Mary Cohr (Spray Ultra-Bronzant, Écran Extrême, Révélateur de Bronzage…). Ligne de Varèse/Stendhal aux PhytosomesTM (Crèmes Solaires Anti-Âge, Huile Sèche, Embelliseur de Bronzage…). Soins Soleil Cellu-GuardTM de Sothys (Soin Préparation Soleil, Spray Bronzant Haute Protection, Crème Réparatrice Anti-Rides…). Ligne de soins Autobronzants pour le corps et le visage de Lancaster (six produits avec ou sans protection solaire : brume, mousse, soin anti-âge, gel…). Mousse Auto-Bronzante Teintée pour le Corps de Clinique. Gel Autobronzant Sublime Bronze de L’Oréal. |
